A właściwie co to takiego ta jakość życia?
Z pewnością udzielisz na to pytanie intuicyjnej odpowiedzi. Na przykład, że to poziom komfortu Twojego życia albo poczucie zadowolenia z niego lub też że zależy ona od posiadanego majątku.
Twoje odpowiedzi będą dobre. Nie jestem wyznawcą teorii, że złe odpowiedzi w ogóle nie istnieją.
Przyjrzyjmy się, co na temat jakości życia można znaleźć w mądrych książkach. Czasami używa się zamiennie określenia poziom życia, ale termin ten sugeruje według mnie odnoszenie się tylko i wyłącznie do pieniędzy. Jakość życia to niewątpliwie Twoje subiektywne odczucie, ocena tego, jak Ci się żyje. Możesz porównywać się z innymi albo ze sobą na różnych etapach życia.

Można podać definicję deskryptywną, opisową jakości życia, czyli podać jej cechy, elementy, części składowe. I tak też robię w dalszej części książki. Podam Ci sfery Twojego życia i środowiska, które Cię otaczają, które wpływają lub mogą wpływać na jakość Twojego życia. Ty odpowiadając na pytania, czy coś jest do zmiany lub czy coś innego nie pozwala Ci dobrze funkcjonować, będziesz w stanie zmienić życie.
Pod warunkiem oczywiście, że będziesz tego chciał.
Pamiętaj o jednym: nie dla wszystkich pewne kryteria będą równie ważne. Dla jednych ważne będą pieniądze, dla innych bogactwo przeżyć. Dlatego też podam Ci w tej publikacji możliwie dużo różnych kryteriów, opisujących większą część ludzkiego życia.
Niektórzy zwracają uwagę na to, że jakość życia jest stanem między marzeniami a stopniem ich realizacji. Innymi słowy im większe, lepsze, pełniejsze zaspokojenie Twoich potrzeb, tym wyższa jakość życia.
Jeszcze inni uważają, że jakość życia wiąże się z rozwojem, zmianą, a nie zależy od warunków zewnętrznych. Tyle że aby móc się realizować czy zmieniać, muszą zaistnieć konkretne warunki. Choć może jakiś abnegat i stoik stwierdzi, że nic nie jest ważne oprócz tego, co wewnątrz niego. Nie jest to takie proste.
Cały czas znajdujemy się pod wpływem środowiska fizycznego, kulturowego, społecznego i nie da się od tego uciec. Nawet kosmonauta w przestrzeni kosmicznej jest zależny od wielu czynników z zewnątrz, choć próżnia wydaje się taka pusta.
Jakość życia to termin wieloznaczny, którego ostateczna definicja zależy od Ciebie! Czynniki, elementy, składowe, gotowe rozwiązania, są oczywiście ważne, ale to Twoje odczucia i przemyślenia doprowadzić Cię mogą do sukcesu. Pamiętaj o tym!
Bezpieczeństwo
Strach i lęk mogą i zazwyczaj niszczą nasze życie. Do tego stopnia, że nie tylko nie możemy powiedzieć, że posiada ono odpowiednią jakość, ale że jest wręcz koszmarem.
Życie w ciągłym strachu nie przynosi nam satysfakcji, nie daje nam poczucia bezpieczeństwa, nie pozwala normalnie działać i funkcjonować.
W kontekście jakości życia bezpieczeństwo zazwyczaj rozpatruje się jako ewentualność zostania ofiarą przestępstwa.
Komfort życia, jego jakość, zależą również od naszego poczucia bezpieczeństwa. Odpowiedz sobie więc na następujące pytania:
1. Czy czujesz się bezpiecznie?
2. Czy Twoja okolica (blisko domu, dzielnica, dojazd od domu) jest bezpieczna?
Może nieszczęśliwie Twoja ścieżka życiowa doprowadziła Cię do nieszczególnej dzielnicy, w której naprawdę jest niebezpiecznie. Masz dwa wyjścia: albo zostaniesz samozwańczym szeryfem walczącym z łobuzami albo wyprowadzisz się stamtąd.
Przeprowadzka do lepszej dzielnicy to, wbrew temu, co niektórzy mówią, nic złego. Nie tylko pozwoli Ci poczuć się bezpieczniej, ale również wzrośnie Twój prestiż, samoocena. A czyż nie o to nam tutaj chodzi?
1. Czy Ty lub Twoi bliscy, lub znajomi staliście się kiedykolwiek ofiarą jakiegoś przestępstwa?
2. Czy zagrożenia, o których słyszysz, są dla Ciebie zagrożeniami realnymi?
Dziwne pytania? Media epatują obrazami zbrodni, przestępstw różnego rodzaju, które niekoniecznie muszą dotyczyć Ciebie. Okazuje się, że ludzie boją się morderstw, okradzenia, pobicia, ale jest to echo tego, co zdarzyło się gdzie indziej, daleko od nas. Na pytanie, czy sami kiedykolwiek padli ofiarą jakiegoś przestępstwa, okazuje się, że nie, ich bliscy na szczęście również nie, a w ogóle to w okolicy jest bardzo spokojnie. Dlatego musisz sobie odpowiedzieć na pytanie, czy nie boisz się czegoś, co jest mało prawdopodobne. Jeśli tak, to nie psuj sobie dobrego samopoczucia i przestań się niepotrzebnie martwić.
Reaguj za to na najmniejsze złamanie prawa, bo, jak pokazuje przykład Nowego Jorku, lekceważenie drobnych wykroczeń i wybryków prowokuje bandytów do przekraczania kolejnych granic i popełniania coraz to cięższych przestępstw.
1. Czy jesteś ubezpieczony?
2. Czy ubezpieczyłeś posiadany majątek?
3. Czy oszczędzasz na emeryturę dodatkowo oprócz obowiązkowych składek?
Do czynników wpływających na poczucie bezpieczeństwa należy również posiadanie różnego typu ubezpieczeń. Oczywiście każdego boli płacenie składek, często z nich rezygnujemy przy cięciu domowych wydatków, ale pamiętaj: przezorny zawsze ubezpieczony. Samo ubezpieczenie nie chroni od nieszczęścia, ale z pewnością spokojniej się śpi, gdy istnieje możliwość otrzymania odszkodowania za zniszczone mienie.
Bezpieczeństwo materialne to również myślenie o emeryturze, gdy jesteśmy młodzi i pełni sił. To wtedy należy zacząć zastanawiać się nad zabezpieczeniem starości, a nie miesiąc przed pójściem na emeryturę ani po otrzymaniu świadczenia, które starcza nam tylko na chleb. Rynek finansowy oferuje wiele różnorodnych możliwości oszczędzania na emeryturę. Skorzystaj z nich, jeśli tylko Twoja sytuacja finansowa na to pozwala. A jeśli nie masz pieniędzy, które mógłbyś odkładać, pomyśl, jak je zdobyć.
Pamiętaj, że ubezpieczenia i dodatkowa emerytura zapewnią bezpieczeństwo nie tylko Tobie, ale również Twojej rodzinie, nawet gdy Ciebie zabraknie.
Przemysław Pufal
Ta książka pomoże Ci odnaleźć klucz do podniesienie jakości Twojego życia, ale paradoksalnie nie ma go w tej publikacji. On tkwi w Tobie i bez Twojej pomocy ta publikacja będzie kolejną ślepą uliczką w Twoim życiu. Masz dwie możliwości. Kupić podręcznik poprawy jakości życia albo machnąć ręką, mówiąc: po co mi to wszystko, jest dobrze tak jak jest. Każda decyzja będzie kolejnym krokiem, z tą różnicą, że mogą być to kroki w różnych kierunkach. Do życia i Od życia. Decyduj : Po prostu żyj!
P.s Przy zakupie publikacji Po prostu żyj! otrzymasz aż 50% rabatu na 4 publikacje....
Podobne wpisy : Jak przygotować się do rozmowy kwalifikacyjnej ?
Jak efektywnie zarządzać sobą w czasie ?
Jak tworzyć mapy myśli ?
Prawa Sukcesu według Napoleona Hilla (2)
środa, 04 listopada 2009, denwer455