Fobia

Fobia- zaburzenie nerwicowe, z którym nie ma żartów. Ich nazwy łamią języki, a opisy często bawią. Musicie jednak pamiętać, że osoby dotknięte fobią mają ciężkie życie i należy im się zrozumienie, którego społeczeństwu często brakuje.

Mówiąc o fobii należy wspomnieć o różnicy między strachem a lękiem. Strach jest reakcją na realne zagrożenie, natomiast lęk to uczucie podobne do strachu, które nie jest powiązane z faktycznym niebezpieczeństwem. Fobia jest zaburzeniem na tle nerwicowym, które charakteryzuje się nieuzasadnionym, irracjonalnym, niekontrolowanym lękiem przed określonymi sytuacjami, zjawiskami, ludźmi, zwierzętami czy przedmiotami. Takie spotkanie często prowadzi do reakcji somatycznych: zawrotów głowy, potliwość, duszności lub ataku paniki.

Przyczyny fobii nie są ściśle określone. Istnieje wiele teorii stanowiących o podstawach tego zaburzenia. Wiele z nich wiąże się z okresem dzieciństwa chorego, który doznaje traumatycznego przeżycia związanego z późniejszym obiektem fobii. Istnieje również teza, która głosi, że wskutek wczesnych obserwacji rodziców i bliskiego otoczenia, dziecko przejmuje zauważone fobie.

Pierwszym krokiem do wyjścia z fobii jest uświadomienie sobie jej obecności. W leczeniu tego zaburzenia stosuje się terapie, które stopniowo i delikatnie oswajają cierpiącego z obiektem fobii. Przy atakach paniki pomagają również techniki relaksacyjne.

Najnowsze wpisy: fobia

Najlepsze blogi: fobia

Polecane wpisy