_________________________________________________________ DIETA DLA UKŁADU NERWOWEGO-IRL. ♥♥♥♥♥ BH.548. MOTTO: WZORCOWE ODŻYWIENIE KOMÓREK MÓZGU, TO: OBOWIĄZKOWY STANDARD. *****...
niskiewglowodany.blox.pl
________________________________________________________________________________________________ ZAPARCIA. METABOLIZM. ♥♥♥♥♥ BH.29. MOTTO: NA ZAPARCIA TO NAJLEPSZE JEST JEDZENIE, KTÓRE NI...
darwinmedycynabiologia.blox.pl
____________________________________________________________________________________ INDEKS GLIKEMICZNY. INDEKS ŻYWIENIOWY. JAKI OSĄD?! ♥♥♥♥♥ 35. TEMAT. MOTTO: DIETA RACJONALNA, BADANIA; K...
medycynabiologiasport.blox.pl
____________________________________________________________________________________ NISKIE WĘGLOWODANY TJ. DO 26% WZROSTU. ♥♥♥♥♥ 34.TEMAT. MOTTO: WĘGLOWODANY TO PODSTAWOWA ENERGIA, DLA KOMÓREK ORGANIZMU. ***** WYSOKIE...
biologiachemiamedycyna.blox.pl
____________________________________________________________________________________ ŻYCIE . EGZYSTENCJA. ♥♥♥♥♥ BH.21. MOTTO: WYMIENIAJ KOMÓRKI SWOJEGO ORGANIZMU NA WARTOŚCIOWE, A NIE NA ŚMIECIOWE. JAK...
indeksbiologmed.blox.pl
PRAWIDŁOWA BIOLOGICZNIE, PROZDROWOTNA METODA ODŻYWIANIA: Tzw. dla współczesnego człowieka powinna akceptować wszelkie uwarunkowania naszej przyrody, ewolucją narzucone reguły. Stanowi to trudny problem, ale bez badań krew, wydzieliny, wydaliny, pierwiastki włosa, jest to absolutnie niemożliwe. WTEDY MOŻNA TYLKO PRZERZUCAĆ SIĘ PSEUDO REGUŁAMI: Na węch i czucie, również przypuszczenia. Kto zada sobie trud i zbada jak podnosi się poziom cukru przy poszczególnych produktach, jaki jest wpływ tłuszczów i jak, tj. w jakiej ilości się odkładają, jak organizm oddziaływuje na rodzaje białek itd. to wyniki dla wszystkich ludzi są niemal identyczne ew. drobna skala technicznego błędu. A WIĘC PRZY ZWALCZANIU WSZELKICH CHORÓB OTYŁOŚCI, RÓWNIEŻ CUKRZYCY TYPU 2, WAŻNA JEST WIEDZA: Klasyfikująca pożywienie na kategorie uwzględniające zawartość tłuszczów, NISKICH WĘGLOWODANÓW, WYSOKICH WĘGLOWODANÓW tj. tych które sprzyjają powstawaniu otyłości i cukrzycy typu 2, a które nie, oraz pozostałych składników. Stosunkowo prostym jest zaznajomić się z tabelami pożywienia wg tzw. INDEKSU ŻYWIENIOWEGO TJ. IŻ PRODUKTU. To wystarcza, aby samemu decydować o łatwym doborze składników swojej diety, co stanowi na szczęście, rozwiązanie trudnego problemu dotyczącego zwalczania obu chorób. Lekarz rodzinny zdecydowanie, też nam to potwierdzi.
niskiewglowodany.blox.pl
CHORUJĄC NA CUKRZYCĘ POWINNIŚMY ZATEM, REALIZOWAĆ DIETĘ: Wg tzw. NISKICH WĘGLOWODANÓW TJ. DO 26 WZROSTU, i nie chodzi bynajmniej o ilość czy o to, że są cukry proste lub złożone. Chodzi o to, aby klasyfikować węglowodany wg wzrostu poziomu cukru jaki powodują we krwi po spożyciu. Nie uwzględniają tego wymienniki ww węglowodanowe, które pokazują wyłącznie ilości węglowodanów jako ilości, a nie uwzględniają jakości.
indeksbiologmed.blox.pl
Ułożone są zatem przez przyrodę wszelkie zależności pierwiastkowe, czyli żywieniowe również.
darwinmedycynabiologia.blox.pl